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【３分】肩甲骨を制すものはダイエットを制す!!簡単肩甲骨はがしストレッチ【猫背改善】

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by: Easy Branches
肩甲骨が硬くなると、猫背の原因にもなり、お腹や腰回りにお肉がつきやすくなります！ 一緒にストレッチして柔らかい肩甲骨を作りましょう！ オリジナル宅トレ ...

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